Communicable Diseases
संक्रामक रोग
सम्पर्क द्वारा फैलने वाले रोग
Diseases Transmitted Through Contact
संक्रमक रोगों को फैलाने के लिए केवल वायु द्वारा ही नहीं बल्कि सम्पर्क द्वारा भी संक्रमण फैल सकता है। संक्रमण संबंधी विषाणु, बैक्टीरिया, फंगल और प्रोटोजोए के लिए सामान्य रूप से संपर्क द्वारा फैलने का खतरा होता है।
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संक्रमण के फैलने का संभवना जब तक संबंधित वस्तु या सतह संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में होता है। उदाहरण के लिए, संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से संक्रमण फैल सकता है, जैसे कि हस्तमैथुन, कुछ रोगों के लिए संक्रमित वस्तुओं के संपर्क में आने से फैल सकते हैं जैसे कि जीवाणुओं से संक्रमित खाद्य या पानी, संक्रमित वस्तुओं के संपर्क से जुड़े जगहों या सतहों से भी संक्रमण फैल सकता है, जैसे कि डेढ़ के ऊपर जमी हुई गंदगी या संक्रमित सड़कों या रेलवे स्टेशन के बाथरूम आदि।
अपने आस-पास के क्षेत्रों को साफ-सफाई रखना भी संक्रमण से बचाव के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। घर की सफाई और सामान्य हाइजीन रखना, सार्वजनिक स्थानों में सामान्य हाइजीन को बनाए रखना, और भोजन तैयार करते समय और खाने के सामानों की साफ-सफाई भी संक्रमण से बचने में मदद करती है।
विशेष रूप से, हाथों को साबुन और पानी से धोना, अन्य व्यक्तियों के साथ शेयर न करें, और संभवतः संक्रमित स्थानों से दूर रहने का प्रयास करें। अगर आपको लगता है कि आप संक्रमित हो सकते हैं, तो अन्य लोगों से दूर रहें और चिकित्सा सेवा की तलाश करें।
आपके स्वास्थ्य और सामुदायिक स्वास्थ्य के लिए संक्रमण से बचाव बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी सामान्य हाइजीन का ध्यान रखें और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए आवश्यक कदम उठाएं।
- प्रत्यक्ष सम्पर्क (Direct Contact)
- अप्रत्यक्ष सम्पर्क (Indirect Contact)
- दूषित भोजन व पानी के सम्पर्क से (By Contaminated Food and Water)
- जानवरों या कीड़ों के सम्पर्क से (By Contact With Animals or Insects)
सम्पर्क द्वारा संक्रामक रोगों के फैलने के कारको को चार भागों में बांटा जा सकता है:-
- प्रत्यक्ष सम्पर्क (Direct Contact)
- संपर्क से:- रोगी व्यक्ति द्वारा छुए गए सामान, वस्तु या शरीर से रोग संक्रमण फैलता है। उदाहरण के लिए, एक संक्रमित व्यक्ति के शरीर के भिन्न हिस्सों से निकलने वाले बॉडी फ्लूइड, जैसे कि रक्त, थुक, पेशाब आदि के माध्यम से फैलता है।
- खाद्य वस्तुओं के माध्यम से:- कुछ रोग उन खाद्य वस्तुओं से फैलते हैं जो संक्रमित होते हैं, जैसे कि सलाद, फल और नमकीन आदि।
- संचरण द्वारा:- कुछ रोगों को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक संचारित करने के लिए संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आना आवश्यक होता है। उदाहरण के लिए, इन्फ्लुएंजा वायरस एक ऐसा संक्रमण है जो छींकते समय या बात करते समय उच्च संक्रमण दायी बूंदों के माध्यम से फैलता है।
- हवा के माध्यम से:- कुछ रोग वायुमंडल में फैलते हैं जो कि संक्रमित व्यक्ति द्वारा उच्च आवाज में छींकते या खांसते समय उत्पन्न होते हैं।
- अप्रत्यक्ष सम्पर्क (Indirect Contact)
- हेपेटाइटिस बी और सी
- हीट रश (जो जल्दी ठीक हो जाता है)
- स्कैबीज (जो जंगली जानवरों से संक्रमित होता है)
- सिफिलिस
- एचआईवी/AIDS
- दूषित भोजन व पानी के सम्पर्क से (By Contaminated Food and Water)
- सफाई और स्वच्छता का ध्यान रखें। भोजन बनाने से पहले, खाने के बाद और जल पीने से पहले हमेशा हाथ धोएं।
- शुद्ध और स्वच्छ जल का सेवन करें। नल का पानी अच्छी तरह से उबालें या फिल्टर करें या बोतल जल का ही उपयोग करें।
- खाने के लिए साफ पानी ही प्रयोग करें। पानी को उबालकर खाने के लिए प्रयोग न करें।
- अधिक से अधिक संतुलित आहार लें। स्वस्थ आहार खाने से शरीर का प्रतिरक्षण शक्ति बढ़ती है जो संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।
- बाहर के खाने का सेवन कम से कम करें। यदि आपको बाहर का खाना खाना है तो वह साफ़, स्वच्छ और स्वस्थ होना चाहिए।
- दूषित या संक्रमित खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।
- खाद्य पदार्थों को सही ढंग से भोजन करें। खाना अच्छी तरह से पकाएं और बर्तन और उपकरणों को स्वच्छ रखें।
- जानवरों या कीड़ों के सम्पर्क से (By Contact With Animals or Insects)
- संभवतः संक्रमित जानवरों से दूर रहें।
- संक्रमित जानवरों के मांस या अन्य अंगों का सेवन न करें।
- जानवरों के संपर्क में आने के बाद हाथ धोएं।
- घरेलू जानवरों को संक्रमण से बचाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके घर के पालतू जानवर स्वस्थ हैं, उन्हें नियमित चिकित्सा जांच और टीकाकरण कराएं।
- कीटाणुओं से बचने के लिए आपको सुरक्षित जीवनशैली अपनानी चाहिए। कीटाणुओं से बचने के लिए, आप अपने घर में जहां कीटाणु और कीटों की संभावना ज्यादा होती है, वहां प्रतिदिन स्वच्छता के साथ बरतें।
- जानवरों से संबंधित बीमारियों से बचें: जानवरों से संबंधित बीमारियों से बचने के लिए, अपने पालतू जानवरों की रोग-निवारक टीकाकरण व देखभाल करें। बाहर दौड़ने वाले जानवरों से संबंधित संभावित संक्रमण के बारे में जागरूक रहें।
- संभावित संक्रमण के लक्षणों को पहचानें: जब आप किसी संभव संक्रमण के लक्षणों को पहचानते हैं, तो आप उपचार करने में सक्षम होते हैं। इसलिए, जब आप अपने जानवरों के लक्षणों को पहचानें, तो उन्हें उपचार के लिए अपने वेटरिनर से जल्द से जल्द जाने दें।
पैथोजन, प्रत्यक्ष सम्पर्क के द्वारा भी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक पहुंच सकते हैं। जब हम किसी संक्रमित व्यक्ति से हाथ मिलाते हैं या उसे चूमते हैं या उसके साथ संबंध बनाते हैं तो उसके शरीर में मौजूद लाखों पैथोजन हमारे शरीर में प्रवेश कर हमें संक्रमित कर सकते हैं। इसका यह मतलब नहीं कि हम रोगी के पास न जाएं, उसकी देखभाल न करें, बल्कि संक्रमित रोगी के पास जाते समय पर्याप्त सावधानी की आवश्यकता होती हैं। जैसे:- संक्रामक रोगी के पास मास्क लगाकर जाएं, उसे छूने के बाद अच्छी तरह से हाथ धोएं, उसका जूठा खाना व पानी ना पिएं आदि।
प्रत्यक्ष संपर्क से रोग एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक संक्रमण के रूप में फैलते हैं। इसमें एक संक्रमित व्यक्ति द्वारा छुआ या संपर्क किया गया सामान या वस्तु स्वस्थ व्यक्ति द्वारा छुए या संपर्क किए जाने के बाद उनके शरीर में रोग के कारकों को पहुंचाता है।
यह विभिन्न तरीकों से हो सकता है, जैसे कि:-
उदाहरण के लिए
ट्यूबर्कुलोसिस एक ऐसा रोग है जो हवा के माध्यम से फैलता है। संक्रमित व्यक्ति द्वारा छींकते या खांसते समय वायुमंडल में छोटे टुकड़ों के रूप में उत्पन्न होने वाले बैक्टीरिया दूसरे व्यक्ति तक पहुंचते हैं और उन्हें संक्रमित करते हैं।
दूसरा उदाहरण है, जब कोई संक्रमित व्यक्ति किसी वस्तु को छुता है जैसे कि एक डोर का हाथला या दरवाज़ा का कुंडा, तो उस वस्तु पर संक्रमित कारक जीवाणु शरीर में प्रवेश कर संक्रमण को फैला सकते हैं। उदाहरण के लिए, एचआईवी जैसे वायरस को एक संक्रमित व्यक्ति के रक्त या अन्य शरीर के तरल पदार्थों से फैला जा सकता है।
अप्रत्यक्ष सम्पर्क से भी हम संक्रामक रोगों से ग्रसित हो सकते हैं। अप्रत्यक्ष संपर्क से फैलने वाले रोगों के माध्यम से संक्रमण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक फैल सकते हैं, जो कि सीधे संपर्क में नहीं होते हैं। ये रोग संक्रमित वस्तुओं, खाद्य पदार्थों या पानी के माध्यम से फैलते हैं। इसके लिए संक्रमित वस्तु को छूना, उसको सामान, या खाद्य पदार्थों के माध्यम से उसका सेवन करना जरूरी होता है।
अप्रत्यक्ष सम्पर्क जैसे:- दूषित सुई (टैटू बनाने व ड्रग्स लेने के लिए) के प्रयोग से, दूषित खून से, संक्रमित व्यक्ति के जूठे भोजन आदि से भी हम संक्रमित हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए
बाइसेप्टिकेमिया जैसे रोग को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक फैला जा सकता है जब एक संक्रमित व्यक्ति की खून में विषाणुओं की मौजूदगी होती है और उसके द्वारा इससे संक्रमित वस्तु जैसे सुंदर बस्तर, एल्युमिनियम का वस्तु, फुटवियर, कपड़े, टॉवेल, बर्तन या संचार के माध्यम से संक्रमित व्यक्ति तक पहुँच सकते हैं।
एक अन्य उदाहरण है कि हेपेटाइटिस जैसे रोग को संक्रमित संदूकों, इंजेक्शन के नीडल, टूथब्रश या नस्वरद्धारक सामग्री के माध्यम से भी फैला जा सकता है।
टैटू के द्वारा अप्रत्यक्ष सम्पर्क से भी कुछ रोग फैल सकते हैं। यह संभव होता है जब टैटू करने के लिए इस्तेमाल किए गए सामग्री या उपकरणों में संक्रमण होता है और उनसे संक्रमित व्यक्ति के शरीर में दाखिल होता है।
टैटू के द्वारा फैल सकने वाले कुछ रोगों में हैं:-
सम्पर्क द्वारा फैलने वाले रोग
पैथोजन (Pathogen) संक्रामक रोगों का मुख्य कारण होते है जैसे कोरोना वायरस व ओमिक्रॉण BF.7 read more
इन सभी संक्रमणों से बचाव के लिए टैटू शॉप का चयन सावधानीपूर्वक करना चाहिए और सुनिश्चित करें कि यह संबंधित अधिकारियों द्वारा पंजीकृत हो रहा है और स्वच्छता और संभावित संक्रमण से बचाव के लिए संभावित प्रतिबंधों का पालन कर रहा है। टैटू बनवाने से पहले सुनिश्चित करें कि वे स्टराइल नीडल, वर्किंग टेबल और इंक का उपयोग कर रहे हैं। यदि आपके अलावा अन्य ग्राहक भी उनसे सम्पर्क कर चुके हैं, तो सुनिश्चित करें कि उन्हें संभवतः संक्रमण होने की संभावना नहीं है। इस तरह के संभव संक्रमणों से बचने के लिए आपको सुरक्षित और स्वच्छ टैटू शॉप का चयन करना चाहिए।
दूषित भोजन व पानी के द्वारा भी यह पैथोजन हमें संक्रमित कर सकते हैं। दूषित तरीके से भोजन बनाने व असुरक्षित तरीके से भोजन को रखने के कारण उसमें पैथोजन कई गुना बढ़ जाते हैं और जब यह दूषित भोजन हमारे शरीर में पहुँचता है, तो हमें संक्रमित कर बीमार बना देता है। जैसे:- किसी गली या रोड पर खड़े गोलगपे वाले को आपने देखा होगा। वह अपने हाथो को बार-बार उसी पानी में डालता है जिससे वह गोलगप्पे खिलाता है। जब हम इनका सेवन करते हैं, तो यही दूषित पानी हमारे शरीर में पहुंचकर हमें संक्रामक रोगों का शिकार बना देता है।
किसी गली या रोड पर खड़े खाने-पीने की चीजें या फास्ट फूड के सेवन से पैथोजन संक्रमण होने का खतरा होता है। इसलिए, स्वस्थ भोजन के सेवन के लिए एक स्थान पर जाएँ जो स्वच्छता और स्वस्थता के लिए उचित हो। अगर आप खुले खाने की चीजें खाते हैं, तो वे स्वच्छ और स्वस्थ जगह से ही खाएं जहां भोजन तैयार करने वाला स्वच्छता और हाइजीन एक्सपर्ट होता है। इससे आप पैथोजन संक्रमण से बच सकते हैं।
दूषित भोजन या पानी से संक्रमण से बचाव के लिए निम्नलिखित उपायों का पालन करना आवश्यक होता है:-
विषाणु संबंधी संक्रमण जैसे टाइफाइड, कोलेरा और हेपेटाइटिस ए भी दूषित पानी व भोजन के सेवन से होते हैं। इसलिए, शुद्ध और स्वच्छ जल व भोजन का सेवन करना बहुत महत्वपूर्ण होता है।
पशुओं की लार में, बालों में, त्वचा में अनेक पैथोजन पाए जाते है। जब हम इनके पास हैं, दुलारते हैं तो ये पैथोजन हमारे शरीर में प्रवेश कर हमे संक्रमित कर सकते हैं। जैसे:- येलो फीवर के वायरस बन्दरों की प्रजाति में पाए जाते हैं। जब हम इन बंदरों के सम्पर्क में आते हैं, तब संभवत: यह वायरस हमारे शरीर में पहुंचकर हमें येलो फीवर से संक्रमित कर सकते हैं। इसलिए पशुओं पशुओं को छूने व दुलारने से पहले पर्याप्त सतर्कता की आवश्यकता है।
जानवरों या कीटों के संपर्क से संक्रमण हो सकता है, जो गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं। कुछ जानवर ऐसे होते हैं जो संक्रमित हो सकते हैं और उनसे संक्रमण फैलता है, जैसे कि मछलियां जो वायरस, बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण से ग्रस्त हो सकती हैं। अन्य जानवर खुद संक्रमित नहीं होते हैं, लेकिन उनमें वायरस, बैक्टीरिया या पैराजाईट जीवों के कैरियर हो सकते हैं, जो संक्रमण फैलाने में सक्षम होते हैं।
जानवरों या कीटों से संक्रमण से बचाव के लिए, निम्नलिखित उपायों का पालन करना आवश्यक होता है:-
इन उपायों का पालन करने से आप अपने आप और अपने परिजनों को जानवरों और कीटों से संरक्षित रख सकते हैं।
